Mantener la calma.

No introducir nada en la boca.

No sujetar a la persona que está sufriendo la crisis.

Colocar en posición de seguridad con algo blando debajo de la cabeza.

Aflojar la ropa y retirar cualquier objeto que le impida respirar con normalidad.

Retirar objetos que puedan causar lesiones.

Medir el tiempo y si la crisis dura más de 5 minutos avisar al 112.